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这些常喝茶的功效,你知道了吗?

  
 

越来越多的人喜欢喝茶,喝不同的茶都有什么功效呢?

1、铁观音:具有保健功能,还能抗衰老、癌症、动脉硬化等,还可防治糖尿病,减肥美容有效果。

 

2、普洱茶:可清热解毒,益气延年,消食减肥。生普洱能祛风明目,熟普洱能利水通便。

3、龙井茶:能净化学管,预防心脏病、中风。

 

4、碧螺春:可以降血脂,防癌抗衰老,消脂减肥,美容养颜,清口臭。

5、武夷岩茶:具有明显的药理性特征。可以明目醒心,消炎杀菌,降血压,防癌,延缓衰老,抗辐射效果好,醒酒效果也很好。

6、黄山毛峰:可以防癌抗癌,能有效促进血液循环,增强血液抗凝性,降低胆固醇。

7、六安瓜片:预防癌症效果不错,可有效预防心血管疾病,排毒养颜效果好,可有效清理肠道脂肪,减肥效果不错。

 

8、信阳毛尖:含有较高的营养成分,可清热明目,提神效果好,利于消化减肥。

9、君山银针:解倦益思,解毒消食,祛痰明目,具有抗氧化、衰老,预防癌症的效果。

 

 

10、太平猴魁:降血压,清口臭,防辐射效果好。

11、祁门红茶:助消化,利尿,消水肿,还能增强心肌功能。

 

12、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。

13、野菊花:性寒味甘苦,祛风湿治头痛,去火明目。

 

14、金银花:清热解毒,治疗面部痤疮。

15、银杏叶:清热解毒,降低血脂和胆固醇。

 

16、薄荷叶:镇静助消化,健胃消食,祛风治头痛,能预防口臭,还可混合各种花草茶饮用。

 

 

  


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